Zoals je de afgelopen tijd gemerkt heb, heb ik geprobeerd om mezelf te ontwikkelen op het gebied van minimalisme. Ik wilde minder spullen hebben en dat begint in mijn beleving bij minder kopen. Daarom stelde ik mezelf een doel, zoals je in dit artikel kunt lezen. Een doel om in 2018 maximaal 20 dingen voor mezelf te kopen.
Goede voornemens… het is de afgelopen jaren bijna een vies woord geworden. Ik krijg er in ieder geval jeuk van… Ik noem het liever doelen. Vorig jaar beviel me dit wel en daarom doe ik het dit jaar opnieuw. Iets om m’n best voor te doen. En natuurlijk ga ik die hier online ook delen!
Daarbij vind ik het leuk om ze net even wat later te delen dan anderen. Een extra reminder om je goede voornemens vol te gaan houden. Zelfs nu we al in de derde week van januari zitten.
Het jaar zit er weer op. En ondanks dat het eigenlijk onzin is om juist in januari terug te kijken op het afgelopen jaar, kan ik niet ontkennen dat het een logisch moment is. Vorig jaar heb ik voor het eerst doelen gesteld voor mezelf over het te komen jaar. Tijd dus om terug te kijken… Behaalde ik mijn doelen?
De wintertijd is ingegaan… Hoog tijd om na het eten lekker op de bank te kruipen. Deken? Check! Kop thee? Check! Zakje chips? Ah, kan er ook wel bij… Check! Pepernoten? Check!
Als het vroeger donker wordt en het kouder wordt buiten kan het soms lastig zijn om je sportgewoonten vast te houden. Daar ga ik je mee helpen vandaag!
In deze video vertelde ik dat ik mezelf een doel heb gesteld voor dit jaar. Het doel om niet meer dan 20 dingen voor mezelf te kopen. Al na een aantal maanden kwam ik erachter dat dit geen bijzonder ambitieus doel was, dus ik besloot om dit jaar zo min mogelijk te kopen voor mezelf in 2018. Maar soms… word ook ik verleid door impulsaankopen. En toch heb ik mezelf er goed tegen weten te verzetten tot dusver! En dat door mezelf één vraag te stellen; ‘Heb ik dit echt nu nodig?’.
Een aantal weken geleden, schreef ik over mijn eerste hardloopwedstrijd. De Singelloop. 10 kilometer door mijn eigen stad. Ik kan je vertellen; ik kwam over de finish! Maar hoe? Haalde ik mijn streeftijd? Ik vertel je alles over mijn indrukken…
Nooit had ik gedacht dat ik zou kunnen hardlopen. Dat ik het in me had om langer dan drie minuten achter elkaar te kunnen rennen. En nu ik daar naartoe werk, blijkt het helemaal niet zo veel voor te stellen, haha! Ik durf het dus wel aan om binnenkort aan de start van een hardloopwedstrijd te gaan staan.
De opruimgoeroe Marie Kondo schreef jaren geleden een boek over opruimen. Ja. Want waar kan je tegenwoordig geen boek over schrijven?! Toch hoorde ik overal op internet mensen die lyrisch waren over dit boek en hoe het hun leven heeft veranderd. ‘Jongens?! Iedereen kan toch opruimen?! Wat kan daar spannend aan zijn?’ dacht ik alsmaar. En zo eindigde dit boek maanden, al dan niet jaren ongeopend op mijn e-reader. Totdat ik hem laatst maar eens achteloos opensloeg.
De sport-bh… you love it, or you hate it. Ik ken meiden die er het liefst 7 dagen in de week in rondlopen en meiden die hem het liefst uittrekken zodra het gepast is. Wil je dat laatste voorkomen? Dan is het in ieder geval belangrijk om een sport-bh te kiezen die bij jou past. Vandaag geef ik je wat tips in samenwerking met Hunkemöller!